说到蒲公英，很多人可能会想到蒲公英是野草，算是农村常见的野菜之一了，而且是药食兼用的植物，含有大量对身体有益的健康营养物质，很多人都喜欢将蒲公英，挖来后晒干然后泡水喝，可以清热解*，对于身体保健会更好。如果你能坚持喝，真的是一件非常有利于身体保健的事情。
的蒲公英最具代表性的功效就是清热解*，对于身体保健，真的大有益处。还能起到消肿、散结的作用，还能够对于身体各种并且有着一定抑制作用。可以有效的改善，缓解尿道炎症，盆腔炎症。还含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，能显著增强增强体内抗*功能，还可以提高对疾病的免疫力。
蒲公英具有丰富的维生素A、维生素C以及矿物质钾、钙等，对消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果。经常食用还可以达到提神醒脑的作用。对于肝火旺盛引起的嗓子疼痛，有着很好的缓解功效。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。
所以蒲公英泡水喝好处多，排*清肠，但也有食用禁忌，蒲公英不能和忍冬藤一起食用，会使人感觉疲乏无力、不妨了解一下
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