湿疹是怎么引起的你的这几个习惯都是罪魁祸 [复制链接]

湿疹是怎么引起的你的这些习惯才是罪魁祸首

湿疹是一种很常见的皮肤疾病，有数据显示，近年来我国湿疹患病率每年都以较为明显的趋势不断上升，可以毫不夸张的说，湿疹已经成为威胁现代人健康生活的重要因素。

湿疹是怎么引起的？

可能很多朋友对湿疹有一些了解，它是一种因多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症。而对于湿疹疾病本身而言，其更大的诱病因素源自我们本身，比如过敏性体质、体质较差等，如果内因解决不了，那么湿疹问题彻底解决。

湿疹患者人群一旦接触过敏原很容易发病，比较常见的过敏原有阳光紫外线、致敏食物、灰尘、天气炎热、环境干燥、动物毛皮、化妆品、肥皂等。因此，湿疹患者应注意避免接触这些过敏原，如果无法避免则应做好相应的防护措施。

湿疹很容易反复，不少患者朋友几乎每年都会发病，这到底是为什么？

湿疹发作必须同时满足两个条件，那就是内因+外因，单纯的外因往往不会导致湿疹问题，比如我们普通人群，即使经常接触一些湿疹过敏原，也不会出现湿疹问题，因此在解决湿疹问题上，内因往往更为重要。

过敏体质属于基因问题，很难通过药物或治疗手段来改变，这是部分湿疹患者每年都会发病的重要因素。而事实上，导致湿疹问题更多的内因源于我们体质下降，比如像经常性加班熬夜、睡眠较少、运动较少、饮食不规律等等。

大家都深切感受到了，社会节奏越来越快，工作压力越来越大，加班熬夜几乎成了一种常态，我们经常在地铁、高铁看到匆忙的上班族啃着面包，无论是休息还是饮食都无法得到保障。而这些也导致这些人群体质不断下降，这也是近年来湿疹患病率不断飙升的重要原因。

因此，想要有效预防湿疹问题，解决内因刻不容缓，我们建议大家尽量避免过度工作熬夜，注意日常饮食健康、合理的作息安排，适当做下锻炼来提升我们的体质，这样不仅仅可以避免湿疹问题反复，而且对我们的身体健康、抵抗力也有很好的帮助，希望大家对此重视起来。

“痒”是湿疹给我们带来的最大的困扰，相信不少患者朋友深有感触，那么我们应该怎么治疗才能快速摆脱发痒问题呢？

一般我们采用外用药膏解决湿疹问题，常见的药膏有糖皮质激素药膏、抗组胺口服药以及一些草本药膏等。如果大家自行去药店购买药膏的话，我们更建议大家使用甘伯宗乳霜这类纯草本乳霜，相对来说这类乳霜更为安全，而且其止痒效果特别显著，适用性更强，禁忌事项较少，而且可以长期连续使用。

不过我们要提醒大家，如果使用糖皮质激素药膏、抗组胺口服药，一定要对药物本身、自身的湿疹症状有足够的了解，因为这类药物往往有一些禁忌事项以及使用注意事项，而且不可以长期连续使用，否则很容易引发副作用，给我们带来不可逆转的伤害。