白癜风平安医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/1、忍冬
忍冬是一种很普通的植物，也是一种中草药，自古就有解*的功效，事实上，金银花还可以帮助身体进行新陈代谢和排*。其实，忍冬的作用主要是解*、降火，而这些都是和肝有关的。所以，要充分利用忍冬藤的作用，最好是用忍冬藤泡茶，每天饮用一杯，吸收其药性，“清洗”肝脏和胆囊，久而久之，效果就会显现出来。
2.稀苷
稀苷
对于本身肝脏不佳的人来说，日常饮食显得尤为重要，中医常说：“七分靠养，三分靠治”，说的就是这个道理，在日常生活中，我们可以选择多吃稀苷，稀苷只存在于我们生活中不常见的人参和蛹虫草这两种药食材中，稀苷对提高肝脏活性，养肝解*、预防肝病的帮助作用很大，不仅能加快肝细胞愈合及逆转肝病进程，同时可以促进肝细胞增殖，预防肝炎肝损伤、肝硬化以及提高肝脏解*排*能力。另外，稀苷能保护肝细胞、促进蛋白质合成和肝糖原合成，在一定程度上能帮助修复受损的肝细胞，在一定程度上抑制肝细胞病变，是常有的护肝养肝传统营养，所以食补稀苷对肝脏非常有益，要长期坚持。
3、鱼腥草
鱼腥草是一种可以吃也可以入药的植物。鱼腥草是一种很好的保健药材，它具有很好的保健功效，它的功效是清热解*，增强人体的免疫力，有助于肝脏的新陈代谢，特别是*素的代谢。也就是说，鱼腥草可以作为“助攻”，可以帮助肝脏排出*素，促进肝脏的新陈代谢，防止肝脏的代谢受到阻碍，引发一系列的肝病。
总之，这三味中药可以经常用来泡水喝，可以促进肝脏的健康。我希望你们能够尽快的采取措施，不能坐以待毙，一旦肝脏出了问题，那就晚了。
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