大树体验
走进树的治愈世界
年春生长的项目。带领都市人在城市公园打开五感、放下思维，从平日紧绷的状态中放松下来，与自然连接，回归自心。
自年4月起，参与过大树体验的伙伴：月牙/树根/树桠/叶子/云朵/忍冬/蒲公英/白鸽/微木/叶子/小叶/向日葵/蒲公英/春融/风/大风/流水/太阳花/风/流水/巧克力豆/樱花/小草/小云/Sandy/风云/扁担/小草/酪梨/种子/小雨/番茄/榕树/紫薇/仙人掌/紫苏/薄荷/闲云/螃蟹/泉水叮咚/向日葵/熊熊/白云/蜻蜓野花/小汽车/含笑/小溪/山间的流水/柠檬/咯咯哒/蚊子/O/蒲公英/猪猪
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AHAMOMENT
记一次亲子自然体验的带领记录
早上醒来，选读的文章是《我允许》，读了好几遍算是录好了，便出门去带领大树体验。因为差几分钟赶不上船，我换了另一条线路，打车时司机去到另外一头，不耐烦的问我在哪，我也有些着急，眼看马上到点了。但内心没有升起太多波澜，尽管有点晚，但我依然还是最早到的那个...接着发生的一切，心里都是平静而保持开放的。
我想，是因为《我允许》在运作。是的，允许一切的发生，随顺当下，自然而然，让这场活动得以欢快的进行，尽兴而不愿归。
带领前的状态与心态
参与活动的伙伴有：螃蟹、泉水叮咚、向日葵、白云、熊熊、蜻蜓野花、小汽车、含笑。一个五岁半的女孩，两个十二岁的男孩。
他们大概不知道，这是我第一次做大树体验亲子版的尝试。换做两个月前，我想我应该会有很多顾虑：孩子跨度大，又是亲子，如何让彼此都能沉浸体验...但此刻，没有。因缘来的时候，我便迎接。活动方案是前一天设定好的，根据确定的人数、参与伙伴的特性等。期间，也有不少新的灵感，自然而然流动，所以最后还创造整合了不少新花样。
投入的家长
起名字的时候，两位爸爸不由都回忆起童年、家乡，起了一个和那时记忆有关的名字。每一位家长都相当沉浸，泉水叮咚在带领肢体拉伸时声情并茂，画大树作品时一直认真投入，几乎是最晚回来的，开口便说，“给我绿色的笔”，接着埋头继续完善他的大作。蜻蜓野花带着五岁的熊熊，既能很好的照顾到熊熊，也毫不影响自己的体验。
可爱的孩子们
前一天刚好参加了究竟徒步，跟在一个亲子家庭身后，看到孩子特别真实可爱的状态，让我产生了要多与孩子连结的愿望。
这次活动两位孩子年纪不小，我也没有特意把他们当做小朋友看，而是一视同仁（实际上，不论孩子多大，都应该平等视之）。当家庭的父母孩子都为自己取下自然名，彼此放下身份，那么当下的氛围应是平等的。五岁半的熊熊特别习惯，顺口地便喊他爸爸“小汽车”，可爱极了。
白云刚来的时候还在吃着早餐，螃蟹有些不愿意融入，后来也慢慢进入。白云起自然名的时候，想不到叫什么好，想着“天空”不错，却看到我已经叫“天空”，不好来个“天空2号”，所以化作白云。想不到吧，看起来酷酷的男生起了一个干净富有诗意的名字。后来活动里，哥俩还特别好玩，平日玩我的树，大家都是相互搀扶，白云呢，拍一个手掌，蒙着眼睛的螃蟹也不害怕，听着节奏向前。
分享时得知螃蟹刚刚结束小升初，好久都没有出门玩了，活动快到结束，看到他在一辆共享单车旁，他爸爸给他解了锁，脸上露出了欢快的神情，那一刻我刚好瞄到了，真心为他高兴。
交流分享环节里，父母与孩子间平等的交流，表达，倾听，也是我非常享受的。尤其是最后以情意自然沟通的“赞美”为结束，让彼此敞开心扉的流露，表达对伙伴的赞叹。也希望这样的表达可以继续在家庭里流动，让父母、孩子能多看到自己及对方的优美，并且真实的表达。
当我听到白云说，”我觉得每个人都有值得赞美的地方，但是因为时间的关系，就不一一说了，我要赞美天空，她非常的有创意，能组织这样的活动……“BABALA，听得我心头为之一振~哈哈哈。轮到螃蟹时，他说他不知道赞美自己啥，结果呢，收到一堆来自伙伴们的赞美~
熊熊可爱极了。似乎特别喜欢找树的环节，寻找的过程也是相当认真与坚持，有一种“找不到誓不罢休”的劲。我邀请她为折叠诗开头，她悄悄跟我说了好多话，让我觉得她进入了一个童话世界，“我踩在青云端”，后来再听是“很轻很轻的云”。这是所有伙伴的创作，泉水叮咚表示：居然很贴合很有意境。
我好像飞在青云端上一样
俯瞰这合抱之木
盘根错节枝繁叶茂
一二三四五六七八
青山依旧在
凉风习习莲叶田田
自然为媒
让萍水相逢的我们走向亲近
忘了自己融入彼此
来自蜻蜓野花的分享
这次体验活动我们一家四口都有收获。
通过这一次的话，我发现，我们家妹妹之前虽然说我感觉他是有一定的语言的天赋和表达能力，但是我没想到她的表达能力居然会好到能，用上很多修辞的手法，并且能很贴切的表达当下的心情和环境。这也让我对她的培养的方向有了更好的一个指向性的作用。哥哥呢，主要让我惊喜的是在于他的感恩。他其实是一个比较内向，不愿意，特别愿意愿意表达自己内心，特别是对于感谢跟喜爱这一类的表达，她会觉得很害羞，从来是难以言表言表的。那天他提到感谢领队，这一点我才发现，这孩子其实是一个挺懂感恩的孩子。让我对他的内在的思想和品质又有了一个新的认识。
对于我自己，现阶段我是一个到了某一个环境，就有潜意识的就很投入的一个反应。我觉得这应该有点像是一种应激的反应的了。但是那天的话呢，我就故意就没有去将投入，就是很随意的，就像逛大街那一种，没有说要觉得要做一件事情，或者要干什么那种潜意识的投入，反而是让自己的内心跟着走，跟着融入这样子，这样就是说从正向的来投入这样。这样反而能够更多地倾听大自然的声音，更多的去掉自己的想法和评价，就是用这些感受来感受到自己的家人。能够更多的能够包容和接纳别人。
因为每天的生活重复来去都是催促小孩儿啦，叮嘱啊，或者是抱怨啊这些。那天真的是让潜意识都走开了。就是一种无意识的一种状态，能够去接纳别人观察别人。
现在妹妹说梦像柠檬，children像火车。
活动结束后，坐车回家路上，看着天空上的白云，我想，孩子们的心如白云一样干净纯真，他们是我们的老师，我们要向他们学习。感恩相遇~
彼此尊重的学习
在我心里，一场愉悦的亲子自然体验里，双方是平等尊重的，家长不再以家长的身份，而是尊重眼前的小孩，彼此间能真实的交流，倾听对方的表达，相互欣赏。我相信，如此一来，你一定会对眼前的孩子有新的认识。
如何避免带领的"疲惫感"？于我而言，初衷是因为喜欢自然而想带领更多人体验自然，首先自己是开放的，热爱的，轻松的，不带预设与评判的随顺当下。哪怕紧张仍然在，考虑仍然在，但不影响当下的状态。不容易呀，共勉。
比起我的同学们、各路前辈，我还是个小白。说不定下次就会写一篇《记一次不愉悦的活动带领记录》~但相信也会是珍贵而难忘的学习！感谢你读到这里
你的朋友：天空
真正的老师：大自然/万事万物/你宁静的本心
天空：年开始
