蒲公英味苦、性寒,归肝、胃经,有清热解*、利尿消肿的功效。蒲公英常用于治疗体内火盛引起的疮痈肿*、口舌生疮、目赤肿痛、小便短赤、尿频尿痛等症状,此外,蒲公英还是治疗乳痈的重要药物。
适宜人群:目赤肿痛者、小便短涩者、乳痈患者
禁忌人群:脾胃虚弱者、体质寒凉者
不宜同食:忍冬藤
介绍几种简单的蒲公英做法哦!
1.蒸蒲公英
(1)蒲公英洗净沥干水分,切成2、3公分长的小段,放入盆中。
(2)盆中撒入干面粉,与蒲公英一起拌匀,使蒲公英被面粉包裹,呈颗粒状,表面不再有水分。
(3)篦子铺上笼布,水开后将裹上面粉的蒲公英均匀地倒在篦子上,大火蒸8分钟左右,再滴些麻油,放入熟花生碎、熟芝麻,撒上一些蒜苗或者蒜泥,拌匀出锅。
2.蒲公英肉馄饨
(1)蒲公英去掉杂质,用清水浸泡20分钟,洗净,用开水焯一下,挤去水分,切碎待用。
(2)猪肉糜放入炒锅,磕入2个鸡蛋,放入姜末,葱花,料酒,盐,糖,老抽,胡椒粉,五香粉,鸡精,芝麻油往一个方向搅拌上劲,
(3)放入蒲公英,加些植物油,搅拌匀,蒲公英肉馅做好了。
(4)取一张馄饨皮子,放入适量馅,包成馄饨,锅里水开,放入馄饨煮熟。
(5)再用辣椒酱,姜,葱花,蒜末,盐,糖,先抽,芝麻,鸡精,开水等调成汁把浇汁挫入馄饨即可享用。
3.蒲公英炒鸡蛋
(1)蒲公英洗净剁碎。
(2)鸡蛋打入碗中,打散调均匀。
(3)剁碎的蒲公英放入盛有鸡蛋的碗中,加入食盐,五香粉,香葱。
(4)起锅油烧热,油温八九成热,加葱爆香,倒入调好的鸡蛋液,快速翻炒几下,炒好的鸡蛋装盘出锅。
由于蒲公英性寒,入肝、胃经,因此蒲公英茶可用于治疗乳痈肿痛,单用浓煎服,或与当归、金银花、甘草等同用。
此外,蒲公英还可与其他药材配伍应用,用来治疗内外热*疮痈诸证。治火*结聚之痈肿疔疮,常与金银花、紫花地丁、野菊花等配伍;治肠痈腹痛,常与大*、牡丹皮、桃仁等配伍。
大家可以尝试一下哦!