蒲公英在农村是非常常见的，只要到了蒲公英生长开花的季节，到处都是蒲公英。还有一些人，到这个时候就会拿上一个小袋子去挖一些比较新鲜的蒲公英带回家。而对于一些家中有”地’的农民来说，蒲公英是非常烦人的，因为它会长得地里到处都是，还要打农药来“杀”死它。但其实蒲公英是养生中的一个比较重要的药材，因为蒲公英它具有清热解*的效果，不管是生吃或者是熬汤，它的效果都是非常明显的。那么我们今天来了解一下用蒲公英泡水，身体会出现哪4个好的变化？
不论男女，一天一杯“蒲公英”泡水，身体可能会发生这4个好变化
第一个：治疗眼疾
我们的眼睛在过度疲劳之后，就会出现一系列的疾病。最常见的就是红眼病，当眼睛患上病之后，会影响到我们的日常生活，因为在看事情的时候会出现模糊、看不清的状况，并且眼睛还会感觉到疼痛。而蒲公英作为一类中药材，要是可以在平时经常用蒲公英煎水来熏眼睛的话，可以有效的缓解眼部疾病，再就是用蒲公英和*苓一起煎水还可以治疗眼部红肿的问题。
第二个：预防乳腺疾病
近几年出现了好几例因为乳腺疾病而去世的女性，现在部分女性的身上都或多或少的会患有一点点乳腺疾病，特别是那些刚生完宝宝的女性朋友们。在平时和蒲公英泡水，可以达到通乳的目的，并且若能将蒲公英和忍冬藤一起熬汤服用的话，还能治疗“乳痈”。所以各位女性朋友们在平时可以尝试每天喝一杯。
第三个：预防口腔溃疡
会使你出现口腔溃疡的情况有很多，与你平时的作息时间和身体营养的摄入量都有一定的关系。当你身体中的维生素存入量太少和你经常熬夜时，你可能就会出现口腔溃疡的情况。口腔溃疡时发生在口腔黏膜中的一种口腔疾病，它会使我们的嘴巴很疼，吃饭、喝水都会受到影响。而蒲公英具有杀菌消炎的作用，所以当你出现口腔溃疡时，可以喝几天蒲公英泡水，可以有效的治疗口腔溃疡。
第四个：治疗胃病
胃病的发生率真的是一年比一年高，一些上班族和学生有时会因为自己手头上的工作和作业没有完成，就不去吃饭，长此以往对自己的胃部造成了不小的影响，常出现胃痛和胃酸的现象。而蒲公英不只是有杀菌消炎的作用，还对肝火郁结、胃火旺盛的情况有一定的治疗作用，特别是对于胃酸和胃胀，有非常好的治疗作用。所以，平时由于饮食方面引起的胃部不适，可以坚持喝蒲公英泡水，有很好的预防和治疗作用。
蒲公英的作用不只是有上面介绍的这4点，它还能帮肝脏不好的人来保护肝脏，但是体寒和过敏的人最好是不要喝蒲公英水。
最后，感谢大家的阅读和分享，若你还有更好的建议，欢迎在下方留言评论。